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孕媽看過來!疫情期間,這6大問題愛博恩幫你解決!

2022.11.02 2817人閱讀 來源:愛博恩婦產(chǎn)醫(yī)院

疫情反復,不但影響大家的工作和生活,也讓孕期中小心翼翼的媽媽們都有點情緒波動。胎兒健康、異動,出門產(chǎn)檢等成為了孕媽們的關心問題。

愛博恩專家綜合了孕媽們非常關心的問題,做出了詳細且清楚的回答。吃下這顆“定心丸”,趕走恐慌,做快樂孕媽。

Q

孕期的產(chǎn)檢可以延后嗎?

A

普遍來說,孕媽從建卡開始到生產(chǎn),孕期產(chǎn)檢有11~13次,其中最重要的有6~10次。


我們建議重要的產(chǎn)檢項目請務必按時檢查,其他的可以和醫(yī)生溝通做出適宜延后的處理。


以下產(chǎn)檢項目需按時進行:


11~14周:唐氏篩查I期+NT篩查

14~20周:D-篩查(中唐篩查)

20~26周:中孕期超聲篩查(大排畸)


如果是高齡產(chǎn)婦、高血壓/糖尿病等特殊情況孕媽,請密切關注自己的身體情況,如若不適或出現(xiàn)情況請立刻去醫(yī)院檢查。如需產(chǎn)檢可以提前預約、降低交叉感染風險。


Q

產(chǎn)后檢查可以延后嗎?

A

一般產(chǎn)后復查是產(chǎn)后42天,可以延期1-2周。


如果在產(chǎn)后出現(xiàn)異常情況,比如發(fā)燒、腹痛、陰道流血等情況,有高血壓、糖尿病的特殊情況的媽媽們,還是建議提前去做復查。


Q

孕媽出現(xiàn)哪些情況應該立即前往醫(yī)院?

A

? 血壓升高、頭痛、頭暈、惡心及嘔吐嚴重。

上腹部不適、抽搐、昏迷等。
? 反復不規(guī)則陰道流血。
規(guī)律下腹陣痛、持續(xù)性下腹痛、腰痛等。
雙下肢浮腫,休息后仍不能緩解、體重增加過快等。
胎動異常。
皮膚瘙癢、乏力、食欲不振等。
? 心慌憋氣、呼吸困難、夜間不能平臥等。
⑨ 分娩征兆:如見紅、破水、規(guī)律宮縮。

Q

孕期發(fā)燒咳嗽不舒服,如何在家中自我護理?

A

? 監(jiān)測體溫并記錄,沒有出現(xiàn)高燒的情況下可以采取物理降溫,如用溫水擦拭將體溫正常。


? 適量的多喝溫開水,清淡飲食,注意休息和衛(wèi)生,保持空氣流通。


? 如果出現(xiàn)持續(xù)高燒,并有其他癥狀出現(xiàn),請立即前往醫(yī)院發(fā)熱門診就診。孕期用藥請遵醫(yī)囑。


Q

孕媽外出產(chǎn)檢或就醫(yī)的防護措施

A

外出

? 外出時避免接觸人員密集的地方,全程正確佩戴口罩(醫(yī)用外科口罩或N95口罩)。

? 盡量不乘坐公共交通工具,建議搭乘私家車,坐車時注意消毒。
? 洗手前不要用手接觸眼睛、鼻、口等粘膜。

? 全程盡量避免和外人接觸。


去醫(yī)院

? 除了戴口罩外,盡量其他人員保持1.2米的有效距離。

? 配合醫(yī)院在門診入口處的人員篩查。
? 自備消毒濕巾等消毒物品,便于及時消毒。

? 在醫(yī)院產(chǎn)檢或就醫(yī)時,避開人群聚集點。


外出歸家

? 脫下外衣,洗手(20秒以上),然后摘下口罩,并規(guī)范丟棄處理。

? 脫下的衣物需消毒清洗。
? 注意打開窗戶進行通風。

? 如果住院,按照醫(yī)院的流程與管理配合執(zhí)行。


Q

孕媽如何居家自我檢測

A

血壓

若有高血壓的孕婦每天測2次血壓并記錄,并按醫(yī)囑服藥;沒有高血壓的孕婦,每周測2次血壓。

正常血壓參考值:

收縮壓(上壓):90mmHg-140mmHg

舒張壓(下壓):60mmHg-90mmHg


血糖

如果有妊娠糖尿病的孕媽,需在家自測血糖,根據(jù)醫(yī)生的指導控制血糖范圍,注意均衡飲食喲~


體重

注意每天測量體重并做好記錄,孕晚期(28周以后)每周體重增長不超過0.5kg(1斤),孕媽咪千萬要“管住嘴,邁開腿”,非常時期不便做戶外運動的話,在專業(yè)的指導教程下,在家可做孕婦體操和孕婦瑜伽~


胎動

胎動一般在孕18~20周左右出現(xiàn)。隨著孕周增加,胎動漸增,孕32周達高峰,孕36周后有所減少。
如何檢測呢?孕媽可在安靜環(huán)境,采取側臥位,在固定時間自數(shù)胎動次數(shù)。

正常胎動約為:

1、每小時3-5次以上

2、12小時胎動總數(shù)30-40次以上

3、若12小時胎動總數(shù)低于10次表明胎兒有缺氧可能


胎心

對于妊娠晚期(32周以后),且比較焦慮的孕媽咪,可購置或到醫(yī)院聯(lián)系遠程胎心監(jiān)護,在家通過手機和醫(yī)院保持聯(lián)系,再和醫(yī)生進行線上咨詢,可以咨詢自己的愛博恩專屬小助理。


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