首頁分娩的時候，哪個階段最最最痛？
2023.06.16 3624人閱讀 來源：愛博恩婦產(chǎn)醫(yī)院
雖然還沒分娩，但從懷孕開始，分娩疼痛的恐懼就縈繞在準媽媽心中。一直只知道分娩很疼，但具體是什么時候最疼的呢，想必很多孕婦都比較關(guān)心這件事。
全面的了解分娩過程，能夠讓產(chǎn)婦心里提前有所準備，更好解答心中疑問，下面我們一起了解分娩那些事。
分娩一共分為3個產(chǎn)程，每個產(chǎn)程特征和疼痛指數(shù)如下：
（疼痛指數(shù)：三顆星）
孕婦開始有規(guī)律的宮縮，宮頸開始擴張，孕婦還是感覺到較強的疼痛，尤其是宮縮的時候。
宮縮是有規(guī)律的，是間歇性的，隨著宮縮的開始，宮頸口開始擴張，我們平時所說的“開一指”、“開四指”等就是指宮頸口的擴張程度，為孩子的降生做準備。
第一產(chǎn)程的時間根據(jù)孕媽媽們的個人體質(zhì)不同而不同，一般情況下，初產(chǎn)婦大約需要11-12小時，經(jīng)產(chǎn)婦大約6-8小時。
這一時期是準媽媽可以感受宮縮疼痛，隨著宮口打開，疼痛感也可以升級。
緩解宮縮疼痛的方法，一種是拉瑪澤呼吸法，這種方法主要是通過調(diào)節(jié)呼吸來達到減痛的目的；第二種方法就是在開始規(guī)律陣痛到宮頸口開到3-4指，使用無痛分娩的方式緩解孕媽媽疼痛感。
（疼痛指數(shù)：四顆星）
在宮頸口開全到胎兒娩出的這段時間，胎兒會不斷下降，直到順利分娩，這個過程對于初產(chǎn)婦來說會經(jīng)歷50分鐘，經(jīng)產(chǎn)婦時間會短一些，大約20分鐘左右。
這段時間子宮收縮一陣陣的，越來越急劇，可能有強烈的便意感，感覺似乎有東西一直往下沖。
這時，準媽媽需要配合醫(yī)護人員的指揮使盡向下用力，使胎頭逐漸下降，當胎頭下降顯露在陰道口時，就要送到分娩室進行分娩了。
進入分娩室，在手術(shù)臺上準媽媽還是需要配合醫(yī)護人員用力，根據(jù)具體情況，可能會對準媽媽進行助產(chǎn)，使胎兒更容易娩出。
（疼痛指數(shù)：一顆星）
不要認為胎兒出來了，整個生產(chǎn)就結(jié)束了！還有胎盤留在體內(nèi)呢！
而這也就是最后一個產(chǎn)程，從胎兒出生到胎盤娩出，大概需要5分鐘~15分鐘左右，最長的一般也不會超過30分鐘。
胎兒胎盤娩出后，醫(yī)生會幫你按摩子宮，并且清除子宮內(nèi)的血塊和殘留的胎盤，然后進行傷口的縫合，這時子宮收縮痛開始了，這時你會摸到像石頭一樣硬的子宮，血塊及子宮殘留物的排出也需要一定時間。
改善產(chǎn)痛，70%的愛博恩媽媽都使用了“溫柔分娩”，在她們眼中，分娩是一件極具趣味的事兒。
愛博恩溫柔分娩方法，主張尊重母親和嬰兒與生俱來的能力，以母親為所有生育實踐的焦點和中心實踐溫柔分娩，意味著寶寶是在分娩中有覺知的參與者，被溫柔地帶到這個世界。
溫柔分娩是最健康的生育方式，主要通過呼吸訓(xùn)練、按摩、瑜伽球、冥想、音樂導(dǎo)樂等心理干預(yù)手段，消除產(chǎn)婦恐懼和焦慮心理，增強自信、改善情緒，使產(chǎn)婦身心放松，達到減輕分娩疼痛、縮短產(chǎn)程、減少會陰側(cè)切等目的。 在分娩量巨大的醫(yī)院、醫(yī)療主導(dǎo)的現(xiàn)實，決定了溫柔分娩很難完美實現(xiàn)。
這種方法不僅能讓準媽媽們不再經(jīng)歷疼痛的折磨，減少分娩時的恐懼和產(chǎn)后的疲倦，還能降低產(chǎn)婦應(yīng)激反應(yīng)，更有利于身體內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定，改善胎兒宮內(nèi)狀態(tài)。
我們有30年臨產(chǎn)麻醉經(jīng)驗醫(yī)師親自為孕媽們進行無痛分娩，從產(chǎn)前評估到無痛實施均按媽媽個人差異制定完善治療方案。
