抱娃是個(gè)技術(shù)活!呵護(hù)0~1歲寶寶頸部要這樣抱
2023.03.29 3076人閱讀 來源:愛博恩婦產(chǎn)醫(yī)院
雖然媽媽們都知道新生兒的脖子很脆弱,需要小心呵護(hù),但究竟怎樣做才更科學(xué),才能避免“常理中的誤區(qū)”?這些成為媽媽們關(guān)心的問題。
專家表示,新生兒由于頸部和頭部還沒有完全發(fā)育,骨骼和肌肉的力量還不足以支撐頭部,加之新生兒頭部在全身的比重比較大,所以不正確的姿勢(shì)可能會(huì)對(duì)寶寶的骨骼和大腦造成傷害。
頸部疾病
抱孩子姿勢(shì)固定也可致“歪脖子”
首先應(yīng)該明確嬰兒的“斜頸”是習(xí)慣姿勢(shì)還是疾病所致。前者的歪脖往往不是固定地朝向一側(cè),即孩子可以向兩側(cè)歪頭,只是多數(shù)時(shí)間是向某一側(cè)歪。這種情況多見于小嬰兒,與孩子在此發(fā)育階段頸部的肌肉尚無(wú)力量控制頭頸姿勢(shì)及母親懷抱嬰兒的固定姿勢(shì)有關(guān)。隨著孩子的發(fā)育及母親改變自己抱孩子的習(xí)慣,情況會(huì)自然好轉(zhuǎn)。
后者最常見的是肌性斜頸,與胎兒期宮內(nèi)姿勢(shì)及出生時(shí)產(chǎn)傷等因素有關(guān)。嬰兒表現(xiàn)為固定地朝一側(cè)歪頭,不能糾正,反向活動(dòng)受限,細(xì)心的家長(zhǎng)會(huì)發(fā)現(xiàn),同側(cè)頸部的肌肉可觸及一個(gè)拇指蓋兒大小的無(wú)痛性堅(jiān)硬包塊兒。這種情況需要來醫(yī)院就診,確診后要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行牽拉物理治療,治療早及方法得當(dāng)則效果比較理想,多數(shù)可以消退。如果1-3歲后仍不好轉(zhuǎn),且有明顯的肌肉緊張,就有必要進(jìn)行手術(shù)治療。
還有一些特殊的情況也可能會(huì)導(dǎo)致斜頸,比如斜視。這種情況在患兒注視某物時(shí)明顯,骨科檢查發(fā)現(xiàn)頸部既無(wú)包塊也無(wú)肌肉緊張,頭頸活動(dòng)也不受限,就要請(qǐng)眼科醫(yī)生進(jìn)一步鑒定。
比較少見的情況還有頸椎先天性融合及半椎體畸形,表現(xiàn)為頭頸活動(dòng)受限程度不同,外觀有時(shí)可以發(fā)現(xiàn)孩子脖子短,這種情況需要拍X光片加以明確。
此外,新生兒臂叢神經(jīng)麻痹及脊髓腫瘤也可以引起斜頸。家長(zhǎng)要根據(jù)孩子的其他表現(xiàn)選擇何時(shí)就醫(yī)及如何就醫(yī)。
動(dòng)作指導(dǎo)
長(zhǎng)時(shí)間抱孩子不利于生長(zhǎng)發(fā)育
抱孩子說起來是一件很簡(jiǎn)單的事情,其實(shí)很多家長(zhǎng)都沒有掌握正確的方法。
孩子在3個(gè)月之前基本上不應(yīng)該豎著抱,但是當(dāng)長(zhǎng)大一些后,長(zhǎng)期的橫抱也會(huì)對(duì)孩子的發(fā)育產(chǎn)生不良影響。由于孩子的肌肉力量和骨骼發(fā)育都需要外界的刺激,長(zhǎng)期不給孩子鍛煉頸部肌肉的機(jī)會(huì),會(huì)導(dǎo)致孩子直不起頭,不會(huì)自己坐起來。
一般來說,在3個(gè)月以后孩子的頸部基本可以支撐頭部的重量,但是在豎抱的時(shí)候也應(yīng)該做好頭頸部的支撐,可以用左手托住寶寶的背、頸、頭,右手托住他的小屁股和腰。這一方法比較多用于把寶寶從床上抱起和放下。
平時(shí)可以將寶寶的頭放在左臂彎里,肘部護(hù)著寶寶的頭,左腕和左手護(hù)背和腰部,右小臂護(hù)著寶寶的腿部,右手托著寶寶的屁股和腰部。這種姿勢(shì)比較適合長(zhǎng)時(shí)間抱著孩子。
另外,出于對(duì)孩子生長(zhǎng)發(fā)育的考慮,家長(zhǎng)不應(yīng)該長(zhǎng)時(shí)間抱著新生兒。長(zhǎng)時(shí)間抱著孩子會(huì)違背自然的生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律,有些孩子習(xí)慣在媽媽的懷抱中入睡,長(zhǎng)久下去就會(huì)形成對(duì)環(huán)境的依賴,不抱著就睡不著。一般新生的嬰兒每天需要20小時(shí)的睡眠時(shí)間,6個(gè)月左右的嬰兒需要16小時(shí)左右的睡眠時(shí)間。所以,除了喂奶、換尿布等特殊情況外,不要過多抱嬰兒。而且嬰兒的骨骼生長(zhǎng)較快,如果長(zhǎng)期抱在懷中,對(duì)孩子骨骼的正常成長(zhǎng)極為不利。
護(hù)頸貼士
車載搖籃適合一歲以下寶寶
對(duì)于6個(gè)月以下的寶寶來說,長(zhǎng)時(shí)間坐著可能比較困難,帶寶寶出行常用的汽車安全座椅往往派不上用場(chǎng),而直接抱著寶寶乘車又是十分危險(xiǎn)的。那么這時(shí)候要帶寶寶開車出行該怎么辦呢?
在以汽車為主要出行工具的西方,父母?jìng)兊能嚴(yán)锿湟粋€(gè)車載睡籃。將睡籃固定在座椅上,相當(dāng)于寶寶的安全帶,即使是汽車有很大的搖晃,寶寶也會(huì)睡得很香。
一般嬰兒睡籃適合一歲以下的寶寶,一歲以上就可以使用安全座椅。