禍從口入，食物一從口入便出不來(lái)，很多媽媽們都有這樣的毛病，就是管不住嘴，后不了悔!不可小看的是，造成胎兒畸形的原因之一，禍從口入!

　　燒烤，腌制品

　　燒烤、腌制品都是亞硝酸銨類致癌物質(zhì)，孕婦吃了可能會(huì)導(dǎo)致基因突變或是胎兒的染色體畸形，因此燒烤是孕媽的大忌，也是常人的禍害，少吃一些高亞硝酸類的食物，以避免癌癥的發(fā)生。

　　農(nóng)藥殘留

　　農(nóng)藥含有大量的化學(xué)物質(zhì)，農(nóng)藥、殺蟲藥會(huì)導(dǎo)致胎兒的畸形，農(nóng)民伯伯為了避免蟲害會(huì)大量噴，所以在吃水果之前一定要做好清潔，盡量削好皮，也可以用一些果蔬清潔劑來(lái)清洗。

　　生肉

　　食物都要在高溫的情況下煮熟后才能食用，未煮熟的肉類可能含有弓形蟲，而孕婦如果感染弓形蟲則可能導(dǎo)致胎兒腦積水、小頭畸形、流產(chǎn)等。

　　過(guò)期發(fā)霉

　　食物發(fā)霉過(guò)夜后都含有大量亞硝酸銨，長(zhǎng)期未食用的水果及隔夜的食物都不要讓孕婦食用，如果覺(jué)得丟掉浪費(fèi)，就要養(yǎng)成買了的食物就要隨時(shí)吃的習(xí)慣。

　　含汞超標(biāo)

　　汞進(jìn)入孕媽身體后可以破壞胎兒的中樞神經(jīng)系統(tǒng)，會(huì)導(dǎo)致寶寶的智力低下。對(duì)于一些汞含量高的比如金槍魚、鯊魚、旗魚和方頭魚等，都不建議孕媽們食用。

　　煙、酒、咖啡等等飲料

　　孕婦吸煙危害大，會(huì)血液中一氧化碳含量增加，會(huì)導(dǎo)致胎兒發(fā)育不良，出生后先天性心臟病及畸形的發(fā)生率增加。過(guò)多飲酒也一樣，容易導(dǎo)致胎兒畸形、出生后智力發(fā)育緩慢。

　　據(jù)報(bào)道，全世界每年大約有500萬(wàn)出生缺陷嬰兒出生，平均每5～6分鐘就有一個(gè)，因此孕媽們?cè)谠衅谝e極從各方面防護(hù)，避免食物，外界原因?qū)е绿夯?，并且定期體檢，做好B超、磁共振檢查、四維、介入性產(chǎn)前診斷等等。

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